厚揚げのきのこあんかけ
(給食メニュー)
材料:4人分
- 厚揚げ…2丁
- 玉葱…1/4個
- 鶏ひき肉…100g
- きのこ…好みのもの
ひとつかみほど - 人参…1/3本
- グリーンピース…大さじ1
- だし汁…1カップ
- 酒…大さじ1~
- 醤油…大さじ1~
- みりん…大さじ1~
- 片栗粉…大さじ1
- 水…大さじ1
作り方
- 厚揚げは、一口大に切り、油抜きする。
- 玉葱は薄切り、人参は2~3mmのいちょう切り、きのこは食べやすい大きさに切る。
- 鍋に油(分量外)を熱し、鶏ひき肉を炒め、☆と2.、グリンピースを入れ5分程煮る。柔らかくなれば1.を加える。
- さらに2~3分煮てから、いったん火を止め、●を入れ、よく混ぜる。
- 再度火をつけ、とろみをつけて完成。