おおぞらレシピ

かぼちゃの豚バラ巻き

材料：2人分

  • 豚バラ薄切り肉…４枚
  • かぼちゃ…１/４個
  • 小麦粉…適量
  • 溶き卵…１個
  • パン粉…適量
  • 揚げ油…適量
  • 中濃ソース…適量

作り方

  • かぼちゃはラップに包み、レンジで加熱する。（６００W５分程度）
  • ①を薄くスライスし、豚肉を巻き付ける。
  • 薄力粉、卵、パン粉の順に衣をつけて、１７０℃の油で揚げる。

8月のレシピ