かぼちゃの豚バラ巻き 材料：2人分 豚バラ薄切り肉…４枚 かぼちゃ…１/４個 小麦粉…適量 溶き卵…１個 パン粉…適量 揚げ油…適量 中濃ソース…適量 作り方 かぼちゃはラップに包み、レンジで加熱する。（６００W５分程度） ①を薄くスライスし、豚肉を巻き付ける。 薄力粉、卵、パン粉の順に衣をつけて、１７０℃の油で揚げる。
