おおぞらレシピ

かぼちゃグラタン

材料:4人分

  • かぼちゃ…1/2個
  • 玉ねぎ…1個
  • ほうれん草…少量
  • 牛乳…300ml
  • ひき肉…200g
  • ホワイトソース缶…1缶

作り方

  • 玉ねぎは薄くスライスする。かぼちゃは一口サイズに切ってボウルに入れ、ラップをかけてレンジ(600W3分程度)で温める。ほうれん草は茹でてしっかり水切りし、2~3cmに切る。
  • フライパンに油(分量外)を熱し、1.の玉ねぎ・ひき肉を炒める。
  • 2.へホワイトソース、牛乳を加えて温め、①を入れて混ぜる
  • グラタン皿に3.を分け入れ、とろけるチーズをのせてオーブントースターで5分ほど焼く。