おおぞらレシピ

カブと豆腐のとろとろ煮

材料:4人分

  • かぶ…2個(葉つき)
  • 鶏ひき肉…200g
  • 絹豆腐…1丁
  • おろししょうが…少量
  • みりん…少々
  • めんつゆ…大さじ2
  • 片栗粉…小さじ3(水小さじ2)
  • パン粉  …少量

作り方

  • カブは葉を切り落とし4等分にし、皮をむく。葉は刻んでおく。
  • 1のカブを浸る程度のだし汁で煮る。
  • 鶏ひき肉におろししょうが・パン粉を入れて混ぜ、団子にする。
  • 2が沸騰したら3を加える。
  • 10分程煮て☆の調味料・大きめのさいの目に切った豆腐・カブの葉を入れひと煮立ちさせる。
  • いったん火を止め、水溶き片栗粉を回し入れる。
  • 再度火を入れ、とろみがつけば出来上がり。