タンドリーチキン(卵・乳不使用)(給食メニュー) 材料:4人分 鶏もも肉…1枚 玉ねぎ…1個 マヨドレ…大さじ2☆ ケチャップ…大さじ1☆ しょうゆ…小さじ1☆ 塩…小さじ1/4☆ カレーパウダー…ひとつまみ☆ 作り方 玉ねぎ1/4個程度をすりおろし、残りは薄くスライスする ☆の調味料をよく合わせ、その中に1と一口サイズに切った鶏もも肉を30分程度漬け込む。 220℃に熱したオーブンで20~30分焼く。