チンジャオロース
材料:4人分
- 豚肉…300g
- ピーマン…2個
- 玉ねぎ…1/2個
- 人参…1/2本
- たけのこ(水煮)…1/4個
- サラダ油…適量
- ごま油…適量
- しょうゆ…小さじ1/2g
- 砂糖…小さじ1
- 酒…小さじ1/2
- 片栗粉…小さじ1
- しょうゆ小さじ1/2
作り方
- 豚肉を細切りにし、☆の下味をつけておく。
- 玉ねぎ、人参、たけのこ、ピーマンを細切りにする。
- フライパンにサラダ油を入れ、豚肉を炒め火が通ったら、野菜を入れ★を入れる。
- 食材に火が通ったら、仕上げにゴマ油を入れる。
※ピーマンの量を少なめにし、代わりに人参や玉ねぎなどの
野菜の甘みを加えています。
※ピーマンは縦に包丁を入れることで苦味をおさえています。